par Canac | Juil 26, 2021
Pouvoir stopper ou ralentir le flot de pensées incessantes, se détendre, se détacher de sa journée de travail et de ses préoccupations.
par Canac | Juil 26, 2021
Apprendre à mieux gérer les conflits par l’écoute sereine, par un dialogue respectueux, prendre soin de soi (estime de soi, pouvoir se pardonner).
